Kom og få gode råd til at forebygge og blive fri for den stress, der kan ødelægge nattesøvnen, arbejdsglæden og effektiviteten. Sådan lyder tilbuddet fra ErhvervsCentret til virksomheder i Greve Kommune.
ErhvervsCentret i Greve inviterer det lokale erhvervsliv i Greve Kommune til et gratis gå-hjem-møde om stress på jobbet med stresscoach Camila Pearl tirsdag den 24. februar, 2015, kl. 15.30-16.45 i ErhvervsCentret på Korskildelund 6, 2670 Greve.
Foredraget er for alle, der ønsker at forebygge den negative stress og gerne vil være opmærksom på symptomerne, når de fx rammer kolleger. Foredraget er også for dem, som i mindre eller større grad er eller har været stresset og ønsker at få stressen væk fra hoved og krop.
– Vi vil gerne give det lokale erhvervsliv inspiration til, hvordan man som leder og medarbejder kan være opmærksom på symptomerne på stress og holde den fra døren. Vi tænker, at der er et stort behov for at vide, hvordan man kan passe på sig selv og hinanden i en travl hverdag, hvor der er mange forandringer, opgaver, afbrydelser, krav og forventninger til medarbejderne, fortæller erhvervs- og turistchef Tina Charlotte Koeffoed, der til daglig leder ErhvervsCentret.
– Stress avler desværre mere stress, hvis man ignorerer symptomerne og bare fortsætter derudaf med den dagligdag, man plejer at have. Derfor er det vigtigt at gøre noget ved den dårlige stress, inden den gnaver sig ind i både krop og sjæl og gør alvorlig skade, understreger stresscoach Camila Pearl, der på gå-hjem-mødet om stress i ErhvervsCentret vil dele ud af sine mange værktøjer og øvelser til at forebygge og afhjælpe stress.
Få hjælp til et stressfrit liv
Camila Pearl har skrevet bogen ’Er du ramt af stress?’, og i dag driver hun sin egen virksomhed StressFokus, hvor hun behandler klienter for virksomheder samt privatpersoner. Hun er oprindeligt uddannet sprogpsykolog fra Københavns Universitet og har sidenhen læst psykologi på Københavns Universitet samt personaleledelse og flere selvudviklingskurser i Danmark og udlandet og har specialiseret sig til stresscoach.
– Det giver mig en stor glæde at kunne hjælpe andre til at blive fri for stress, noget der er så invaliderende for ens privatliv og arbejdsliv, siger Camila Pearl.
ErhvervsCentret byder på kaffe, the og småkager til gå-hjem-mødet. Hvis du vil med, kan du tilmelde dig hos Dorthe Fæster Sørensen på telefon: 36915005 eller mail: dfs@greve.dk senest fredag den 20. februar, 2015.