21 seje crossere deltog lørdag d. 1.6 i første version af Solrød Cross Gym Event.
Solrød Cross Gym Event er en 9 timers træningsudfordring arrangeret af de 6 trænere fra Solrød Gymnastikforening, hvor deltagerne skulle igennem 6 træningssæt af ca. en time. Dagen handlede både om hård træning, om at flytte grænser og om at dyrke den gode stemning og sammenholdet deltagerne i mellem.
Lørdagens 6 træningspas bød bl.a. på traditionel crossfit træning, boksetræning, dans, beachvolley, flow/yoga og en teamtræning på stranden. Alle deltagere gennemførte samtlige timer, og det var nogle glade, trætte og svedige crossere, der drog hjem lørdag aften.
Årets arrangement kunne ikke have ladet sig gøre uden støtte fra Meny i Solrød centeret, der bidrog med lidt til den søde tand samt energibars. Tak for støtten.
Solrød Cross Gym Event tænkes afholdt årligt første lørdag i juni og vender tilbage i 2025.
Har du lyst til at prøve kræfter med Cross-Gym i Solrød, er der mulighed for snart at melde sig til på holdene, der starter til september, hvor der trænes i og omkring ved Solrød Gammel Skole.
Se mere på solrodgf.dk.
Kilde: Jacob Deichmann