VIBORHER – Solrød
    Facebook Twitter Instagram
    VIBORHER – Solrød
    • NYHEDER
    • SPORT
    • 112
    • KOMMUNE
    • KIRKERNE
    • BIBLIOTEK/KULTURHUS
    • Solrød Center
    VIBORHER – Solrød

    UngSolrød inviterer til online morgentræning før skole og arbejde

    0
    By Lotte Bøgevig on 22. marts 2021 NYHEDER

    Nu kan du starte dagen med 15 minutters morgentræning tre gange om ugen, hvor du kan øve hip-hop-dans, yoga eller robot-dans med UngSolrød nye tiltag.

    I UngSolrød går vi, ligesom alle andre, og venter spændt på, hvornår vi kan åbne dørene og danne rammerne for nye venskaber, nye interesser og masser af hygge. Normalt er foråret nemlig propfyldt med sjove aktiviteter, hvor unge i Solrød Kommune kan samles og træne fitness, tegne manga, ræse i gokarts, lave mad sammen og meget mere.

    Online træning før skoletid

    Da UngSolrød ikke kan invitere jer til at komme forbi hos os, har vi besluttet os for at komme til jer. Tre gange i ugen kan du starte dagen med 15 minutters morgentræning, når vores undervisere går live på Facebook. Hver tirsdag kan du danse dagen i gang sammen med vores hiphop-underviser, der lærer dig nye trin til god musik. Onsdag kan du blive klar til en dag foran skærmen med udstræk og mindfulness til yoga. Torsdag kan du smøre tandhjulene og lære at danse robot-dans.

    Morgentræning er åbent for alle. Alt du skal gøre er at være klar på UngSolrøds Facebookside tirsdag, onsdag og torsdag fra klokken 07:45 – 08:00.

    Sjov træning, du kan lave derhjemme

    Det er hårdt at være hjemsendt og modtage undervisning online. Det kan være svært at koncentrere sig i lang tid, og det er anstrengende at sidde foran skærmen i mange timer. Derudover kan det også være svært at motivere sig selv til at dyrke motion og mange mister den ‘almindelige’ motion de fik i løbet af dagen ved f.eks. at cykle i skole eller gå en tur i frikvarteret. Derfor fokuserer vi på at tilbyde morgentræning, der er let at være med til derhjemme og som frem for alt er sjovt. Vi håber, at det kan give et energiboost til dagen og hjælpe til at styrke koncentrationen.

    Vær med på UngSolrøds Facebook fra og med på tirsdag d. 23. marts kl. 07:45.

    Kilde: Solrød Kommune

    Deltag i debatten
    Share. Facebook Twitter Email

    Læs også

    Vold på værtshus i Solrød Center

    Greve Museum scorer toppoint hos Slots- og Kulturstyrelsen

    Historisk gåtur på Mosede Forts volde

    Fra alle os til alle jer: GOD SOMMER

    God og stor nyhed: Vi får padeltennis til Solrød

    Sommer for børn i Solrød Bibliotek og Kulturhus

    Sogneudflugt til Bosjökloster i Skåne

    Flotte nye stolaer i Havdrup. Se dem til sommerens gudstjenester

    Kronik: Offentlig smalkost kommer til at ramme Solrød Kommune

    Endnu flere penge i integrationspuljen: Nye muligheder for støtte til ukrainske flygtninge

    Nu vil Solrød FC med i kampen om oprykning til 1. division

    10 års jubilæum i Tatakau Karate

    Sognecaféen ændrer mødedag fra august

    STUDENTER SPRINGER UD FRA SOLRØD GYMNASIUM

    Nikolaj Weyser Mortensen bliver ny kommunaldirektør i Solrød Kommune

    Ingemann til friluftsgudstjeneste i Havdrup

    Syng og leg med dit barn i Solrød Strandkirke

    Opgaveudvalget om helhedsplan for Havdrup er vedtaget

    Flere muligheder til borgerne i Solrød Kommune

    Nu er den her: Visionen for Solrød Landsby er klar

    ANNONCE
    ANNONCE
    FACEBOOK
    Netavisen Solrød
    ANNONCER
    • SENESTE NYT
    • MEST LÆSTE
    5. juli 2022

    Vold på værtshus i Solrød Center

    5. juli 2022

    Greve Museum scorer toppoint hos Slots- og Kulturstyrelsen

    5. juli 2022

    Historisk gåtur på Mosede Forts volde

    5. juli 2022

    Fra alle os til alle jer: GOD SOMMER

    1. juli 2022

    God og stor nyhed: Vi får padeltennis til Solrød

    1. februar 2014

    Solrød Kommune søger forpagter til kioskerne

    2. februar 2014

    Varmens dag

    10. februar 2014

    Netto udvider butikken i Solrød Center

    12. februar 2014

    Lone Hertz holder foredrag om livskvalitet

    19. februar 2014

    Ny ŠKODA Yeti

    ANNONCE
    TILMELD NYHEDSBREVET OG VIND!

    ANNONCER
    Arlo Medier
    2680 Solrød Strand
    Telefon: 4038 1501
    E-mail: arlomedier@gmail.com
    Copyright Viborher.dk
    KONTAKT OS
    • SALGSAFDELINGEN
    • REDAKTIONEN
    • ADMINISTRATION
    © 2022 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.