VIBORHER – Solrød
    Facebook Twitter Instagram
    VIBORHER – Solrød
    • NYHEDER
    • SPORT
    • 112
    • KOMMUNE
    • KIRKERNE
    • BIBLIOTEK/KULTURHUS
    • Solrød Center
    VIBORHER – Solrød

    UngSolrød inviterer til online morgentræning før skole og arbejde

    0
    By Lotte Bøgevig on 22. marts 2021 NYHEDER

    Nu kan du starte dagen med 15 minutters morgentræning tre gange om ugen, hvor du kan øve hip-hop-dans, yoga eller robot-dans med UngSolrød nye tiltag.

    I UngSolrød går vi, ligesom alle andre, og venter spændt på, hvornår vi kan åbne dørene og danne rammerne for nye venskaber, nye interesser og masser af hygge. Normalt er foråret nemlig propfyldt med sjove aktiviteter, hvor unge i Solrød Kommune kan samles og træne fitness, tegne manga, ræse i gokarts, lave mad sammen og meget mere.

    Online træning før skoletid

    Da UngSolrød ikke kan invitere jer til at komme forbi hos os, har vi besluttet os for at komme til jer. Tre gange i ugen kan du starte dagen med 15 minutters morgentræning, når vores undervisere går live på Facebook. Hver tirsdag kan du danse dagen i gang sammen med vores hiphop-underviser, der lærer dig nye trin til god musik. Onsdag kan du blive klar til en dag foran skærmen med udstræk og mindfulness til yoga. Torsdag kan du smøre tandhjulene og lære at danse robot-dans.

    Morgentræning er åbent for alle. Alt du skal gøre er at være klar på UngSolrøds Facebookside tirsdag, onsdag og torsdag fra klokken 07:45 – 08:00.

    Sjov træning, du kan lave derhjemme

    Det er hårdt at være hjemsendt og modtage undervisning online. Det kan være svært at koncentrere sig i lang tid, og det er anstrengende at sidde foran skærmen i mange timer. Derudover kan det også være svært at motivere sig selv til at dyrke motion og mange mister den ‘almindelige’ motion de fik i løbet af dagen ved f.eks. at cykle i skole eller gå en tur i frikvarteret. Derfor fokuserer vi på at tilbyde morgentræning, der er let at være med til derhjemme og som frem for alt er sjovt. Vi håber, at det kan give et energiboost til dagen og hjælpe til at styrke koncentrationen.

    Vær med på UngSolrøds Facebook fra og med på tirsdag d. 23. marts kl. 07:45.

    Kilde: Solrød Kommune

    Deltag i debatten
    Share. Facebook Twitter Email

    Læs også

    Boliger for seniorer i Solrød

    Familiekoncert med Bilband!

    Kvinder – tag vare på jer selv og jeres krop.

    DIN VEJ TILBAGE I JOB

    Queen sing along-gudstjeneste

    Solrød Kommune får ny personalechef

    Kystsikringen øst for Strandvejen kommer tættere på færdiggørelse med sandfodring af klitterne

    Jersie Hallens vand- og varmeinstallationer bliver renoveret

    Solrød Kommune er nødsaget til at lave reduktioner i driften

    Preben Svanekiær fylder 85.år

    Kronik fra Borgmester Emil Blücher

    NYT fra Havdrup kirke

    Rosa uden filter

    FUSION FLYTTER EFTER 17 GODE ÅR I SOLRØD CENTER TIL NY ADRESSE PÅ SOLRØD STRANDVEJ

    El-virksomhed i Havdrup gennem 100 år: Vi er ikke noget uden vores medarbejdere

    CLUBTAN i Solrød: At tage sol skal være som en skønhedsbehandling

    Februar i Jersie – Kr.Skensved kirke

    Kystens Boliger: Tid til forandring

    Vi kan også i Solrød …. vil du være med i REPAIR CAFE ??

    Arbejdet med helhedsplanen for Havdrup By fortsatte med et fremtidsværksted

    ANNONCE
    TILMELD NYHEDSBREVET

    ANNONCE
    FACEBOOK
    Netavisen Solrød
    ANNONCER
    • SENESTE NYT
    • MEST LÆSTE
    7. februar 2023

    Boliger for seniorer i Solrød

    7. februar 2023

    Familiekoncert med Bilband!

    7. februar 2023

    Kvinder – tag vare på jer selv og jeres krop.

    2. februar 2023

    DIN VEJ TILBAGE I JOB

    2. februar 2023

    Queen sing along-gudstjeneste

    1. februar 2014

    Solrød Kommune søger forpagter til kioskerne

    2. februar 2014

    Varmens dag

    10. februar 2014

    Netto udvider butikken i Solrød Center

    12. februar 2014

    Lone Hertz holder foredrag om livskvalitet

    19. februar 2014

    Ny ŠKODA Yeti

    ANNONCE
    ANNONCER
    TILMELD NYHEDSBREVET

    Arlo Medier
    2680 Solrød Strand
    Telefon: 4038 1501
    E-mail: arlomedier@gmail.com
    Copyright Viborher.dk
    KONTAKT OS
    • SALGSAFDELINGEN
    • REDAKTIONEN
    • ADMINISTRATION
    © 2023 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.