Lær hvordan du kan være med til at redde din kollegas eller et andet menneskes liv med hjertemassage, kunstigt åndedræt og en hjertestarter. Det var udfordringen, da en gruppe medarbejdere og lejere i ErhvervCentret deltog i forskellige øvelser på et førstehjælpskursus i forbindelse med, at ErhvervsCentret har fået en hjertestarter.
ErhvervsCentret har for nylig fået opsat en hjertestarter i stueetagen til højre for receptionen. Formålet er at øge chancerne for at redde liv i lokalområdet, hvis uheldet er ude. Alle personer i ErhvervsCentret og lokalområdet har fri adgang til hjertestarteren i åbningstiden.
– Vi har valgt at få opsat en hjertestarter her i ErhvervsCentret, som vi naturligvis ikke håber, at vi nogensinde får brug for. Men nu har vi den som en ekstra sikkerhed, hvis nogen en dag skulle falde om. Vi har, syv-ni-tretten, ikke været ude for nogen uheld. Men man ved jo aldrig, hvad der kan ske i et stort erhvervshus som vores, hvor mange mennesker i forskellige aldre færdes dagligt. Og vi ved, at jo hurtigere hjælp, jo bedre er chancerne for overlevelse uden mén, fortæller ErhvervsCentrets leder Tina Charlotte Koeffoed, der selv deltog på førstehjælpskurset sammen med ErhvervsCentrets servicepersonale.
Hjertemassage og kunstigt åndedræt er vigtigt at kunne
I ErhvervsCentrets reception er personalet klar til at assistere, hvis nogen får brug for hjertestarteren fx i forbindelse med en trafikulykke, eller hvis en person til et forretningsmøde får et ildebefindende. Lisette Andersen, som til daglig sidder i receptionen, har det godt med at vide, at hun har fået erfaring med, hvordan den virker og skal betjenes.
– Det er en god tryg følelse, at vi har fået en hjertestarter her i huset, og det er naturligvis betryggende, at jeg nu har prøvet på en dukke, hvordan den skal håndteres, udtaler Lisette Andersen.
På kurset fik hun og de øvrige deltagere at vide, at chancen for overlevelse falder for hvert minut, der går uden hjertemassage og kunstigt åndedræt.
– Det nytter noget at forsøge at hjælpe med livreddende førstehjælp. På kurset fik vi øjnene op for, at du bare efter fem minutters ihærdig indsats med hjertemassage og kunstigt åndedræt har øget overlevelseschancen med 70 procent, understreger Lisette Andersen.
En af ErhvervsCentrets lejere, der havde glæde af at deltage på kurset, var ordrekoordinator Beth Pedersen fra Artic Paper. Hun trængte til at blive opdateret på området, da det er over 30 år siden, hun sidst deltog i et førstehjælpskursus.
– Det var et fint tilbud, at vi kunne komme på førstehjælpskursus i ErhvervsCentret. Det har været rigtig godt at blive kastet ud i forskellige typer af førstehjælpsøvelser, fortæller ordrekoordinator Beth Pedersen fra Artic Paper. Hun oplever, at kurset har givet hende mere selvtillid, fordi hun har bevist over for sig selv, at hun i en nødsituation kan være med til at redde liv.
Ruth Fredskov, der er Area Manager hos Nordvacc med kontor i ErhvervsCentret, er enig med Beth Pedersen i, at selvtilliden er blevet boostet af kurset.
– Kurset har styrket mit mod til at prøve at give førstehjælp, hvis det nogensinde skulle blive nødvendigt. Det var givtigt at mærke, hvor hårdt du egentlig skal trykke, når du giver hjertemassage. Det var også sjovt og nyttigt at prøve at give massage til sangen Stayin’ alive af Bee Gees. Det gav dig rytmen til at give 30 massagetryk på ca. 15-18 sekunder og herefter to pust ind i munden, siger Ruth Fredskov, der er dyrlæge og privat bor på Haarlev Overdrev, hvor der kan gå op til 40 minutter, inden en falckredder når frem.
Også adm. direktør Lene Damkjær, der arbejder som coach i Damkjær Inspirer med kontor i Vækstfabrik Greve i ErhvervsCentret, var begejstret for at have deltaget i kurset.
– Jeg arbejder til dagligt med mennesker, og derfor synes jeg, at det er ’must’ at være opdateret på at give førstehjælp, hvis uheldet er ude. Det var dejligt helt konkret at prøve hjertestarteren, så man ikke føler sig usikker på, hvordan den virker, siger Lene Damkjær.
Førstehjælpens fire gode råd
På kurset blev førstehjælpens fire gyldne regler gennemgået af førstehjælpsinstruktør Søren Jacobsen:
- Stands ulykken og sørg for at sikre dig selv, så du kan hjælpe og forhindre, at ulykken forværres
- Giv ikke op – giv livreddende førstehjælp i form af det, du magter i situationen, hvad enten det nu er at råbe ’hjælp’, stoppe en pulsåreblødning med et stykke stof snurret omkring hullet eller fx lægge en ildebefindende person i stabilt sideleje eller give hjertemassage og kunstigt åndedræt til en bevidstløs person med hjerteproblemer indtil falckredderen kommer
- Tilkald hjælp – ring 112 og brug gerne ’app 112’ som giver din lokation via mobiltelefonens GPS: Husk at oplyse, hvor ulykken er sket/hvorfra du ringer, hvad der er sket, hvor mange der er tilskadekomne, og hvem du er.
- Genopliv med hjertestarter ved hjertestop – hjertemassage og kunstigt åndedræt er ikke nok til at få hjertet i gang igen
Læs mere om at bruge en hjertestarter på: www. hjertestarter.dk
Ved forgiftning ring til Giftlinjen: 82 12 12 12 (døgnbemandet)