Close Menu
VIBORHER – Solrød
    Facebook X (Twitter) Instagram
    VIBORHER – Solrød
    • NYHEDER
    • POLITIK
    • SPORT
    • 112
    • KOMMUNE
    • KIRKERNE
    • BIBLIOTEK/KULTURHUS
    VIBORHER – Solrød

    Bliv modstandsdygtig mod hverdagens stress

    0
    By Lotte Bøgevig on 6. januar 2023 BIBLIOTEK OG KULTURHUS

    Foredrag med cand. psych. og skuespiller David Owe

    Onsdag d. 25. januar kl. 19 inviterer Solrød Bibliotek og Kulturhus til foredrag med cand. psych. og skuespiller David Owe.

    David Owe vil i sit foredrag fortælle om, hvordan vi kan bruge vores åndedræt som et værktøj mod hverdagens stress.

    I vores civiliserede verden er det muligt at slippe uden om de fleste ukomfortable situationer. Men når vi har vænnet os til aldrig at fryse, sulte eller have høj puls, så reagerer kroppen ekstra stærkt, når den bliver eksponeret for ubehag. Det gode er, at man kan lære kroppen af håndtere ubehaget, så den bliver mere modstandsdygtig mod hverdagens stress og udfordringer.

    Foredraget indeholder værktøjer til at benytte åndedræts-protokoller, turde kaste sig ud i nye opgaver og at lære at bruge sit kropssprog til at ændre sit tankemønster

    Du får som deltager prøvet forskellige øvelser, så du med det samme mærker effekterne på din egen krop.

    Billetter til foredraget koster 50,-kr. og købes på www.solbib.dk

    Foredraget er en del af Do It Together, hvor borgere har mulighed for selv at skabe arrangementer og aktiviteter på Solrød Bibliotek og Kulturhus.

    Kilde: Solrød Bibliotek og Kulturhus

    Deltag i debatten
    Share. Facebook Twitter Email

    Læs også

    Konkrete veje.

    Fernisering af Huda Al-Kazwines kunstudstilling i Solrød Bibliotek og Kulturhus: En farverig aften med kunst, musik og mangfoldighed

    Sommerudstilling i glade farver på Solrød Bibliotek og Kulturhus

    Kunst på Solrød Bibliotek og Kulturhus i juni : Huda Al-Kazwine

    Ny, spændende kunst i Solrød Kulturhus

    Kultur, krible-krable og koncerter

    Farverig kunstudstilling i Solrød Bibliotek og Kulturhus – april 2025

    Udstillingen med Stiig Hougesen og Ole Reinhold Jensen

    Mød kunstner Peter Carlsen på Solrød Bibliotek og Kulturhus

    Plads til kærligheden – foredrag med psykolog og parterapeut Frej Prahl

    Skulpturer og kreative indfald af Malene Bonne´ Meyer og Karin Wincent. Solrød Bibliotek og Kulturhus

    Har DU lyst til at komme til gratis foredrag?

    Troubadour & Penselfører Bente Kure og Trædrejer Jens Jørgensen skyder kunståret i gang på Solrød Bibliotek og Kulturhus

    Spændende alsidig udstilling med søskendeparret Anette og Jens fra Stevns

    Familieteater: Sallys far

    Børneteater: Stor, større, størst

    Kreativ workshop: De vildeste fuglemasker

    Provokerende kunst!

    Koncert med Spillebillen

    Barselscafé: Babymotorik for forældre og baby

    ANNONCE
    TILMELD NYHEDSBREVET

    ANNONCE
    FACEBOOK
    Vi bor her
    ANNONCER
    • SENESTE NYT
    • MEST LÆSTE
    16. juli 2025

    Konkrete veje.

    10. juli 2025

    Ny del af Solrød Center får skiftet belægning

    10. juli 2025

    Venstre i Solrød udvider kandidatlisten med to nye navne til efterårets kommunalvalg

    10. juli 2025

    Extreme Muay Thai vinder medaljer ved VM

    3. juli 2025

    Millioner til velfærd og investeringer – Solrød Kommune godkender regnskab

    1. februar 2014

    Solrød Kommune søger forpagter til kioskerne

    2. februar 2014

    Varmens dag

    10. februar 2014

    Netto udvider butikken i Solrød Center

    12. februar 2014

    Lone Hertz holder foredrag om livskvalitet

    19. februar 2014

    Ny ŠKODA Yeti

    ANNONCE
    ANNONCER
    TILMELD NYHEDSBREVET

    Arlo Medier
    2680 Solrød Strand
    Telefon: 4038 1501
    E-mail: arlomedier@gmail.com
    Copyright Viborher.dk
    KONTAKT OS
    • SALGSAFDELINGEN
    • REDAKTIONEN
    • ADMINISTRATION
    © 2025 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.